なにもできない

なにもできないから何か書く

2021-05-26から1日間の記事一覧

うつの対処は波乗り

突然になるが、現在、私はうつ病である。 昨年の中頃から調子が徐々におかしくなり始め、今年の3月に、とあるきっかけで明確に体調を崩してしまった。今は療養中だ。症状としては、頭痛、耳鳴り、倦怠感、気分の落ち込み、意欲の低下、疲れやすい... などが…